miércoles, 19 de septiembre de 2007

El deporte es salud

“Soñar cualquier cosa que quieras soñar, eso es lo hermoso de la mente humana. Hacer cualquier cosa que quieras hacer, eso es la fuerza de la voluntad del hombre. Confiar en ti mismo y llevarte hasta tus propios limites, eso es el coraje que lleva al éxito.” Bernard Edmonds



Cada acción que realizamos comienza por un pensamiento. Todo lo que sabes se filtra a través de una serie de pensamientos y forma de pensar. Cada uno de nosotros tiene mas de 50.000 pensamientos diferentes al día. Por lo tanto, piensa que tus pensamientos te pueden preparar, motivar, empujar, etc. en tus pruebas deportivas o por el contrario, te pueden frenar, desanimar, descentrar, etc. durante un partido o competición.


Un deportista con éxito consigue controlar estos pensamientos y mantener una continuidad prolongada que lleva al éxito, a conseguir lo que uno busca. Cualquiera puede hacerlo. Tu puedes pensar en lo que quieras, y esto te pondrá en el estado mental que necesitas para alcanzar tu objetivo

No hay comentarios: